Del Kapap al Krav Magá

Del Kapap al Krav Magá, un poco de historia.

En casi todas las fuentes de la web aparece que el creador del Krav Magá es el maestro Imi Lichtenfeld, y si le preguntas a los estudiantes e instructores, muy probablemente también te dirán que lo mismo, ¿es correcta esta afirmación, o tiene matices? En este artículo vamos a tratar este asunto, y nos apoyaremos en las investigaciones realizadas por el historiador Noah Gross.

En primer lugar, debemos enunciar la influencia de los escritos del gran judoka Moshé Feldenkrais y de su obra "Manuel pratique du Jiu-jitsu: la défense du faible contre l'agresseur", que fue el manual básico para el adiestramiento en el Krav Panim el Panim o también conocido Kapap.

Para poder comprender en desarrollo y evolución de los sistemas de defensa personal israelís debemos de analizar diversos periodos históricos:

Periodo de 1940 a 1948: el inicio del Kapap en las brigadas Palmach. Debemos señalar que el estudio de la defensa personal era solo una parte del sistema que era mucho más amplía, comprendiendo la instrucción en el uso de armas de fuego, demolición, radio transmisiones, orientación, etc. Los instructores más destacados del área de defensa personal fueron:

• Gherson Kloper: jujutsu y boxeo.
• Yehuda Markus: jujutsu y judo.
• Maishel Hurtwiz: palo corto y bastón (la canne).
• Yitzhak Shitbel: boxeo.
• Meil Rabinovitz: cuchillo militar según estándar británico.
• Menashe Harel: palo corto.

Hay que mencionar que estas enseñanzas se realizaban por separado, y no era un sistema integrado. Sobre el año 1944, un joven Imi Lichtenfeld es recrutado por la Palmach, debido a sus amplios conocimiento en boxeo y wrestling, y experiencia en la lucha callejera.

Periodo de 1948 a 1958: el sistema Kapap también empieza a ser conocido dentro del ejercito israelí como Judo Shimushi (judo práctico), y también con el termino Krav Magá. Se inicia un proceso de síntesis de las técnicas en el programa de defensa personal (selección de 35 técnicas básicas) para agilizar la enseñanza a las tropas.

Periodo de 1958 a 1964: al sistema de defensa personal militar del ejercito israelí ya se le denomina exclusivamente Krav Magá. En este periodo Imi Lichtenfeld ya es el instructor en jefe para la enseñanza de defensa personal militar. Continua el desarrollo del programa a los estándares militares de la época.

Periodo de 1964 hasta nuestros días: El maestro Imi Lichtenfeld se retira del ejercito, funda un club en Netanya e inicia la enseñanza de Krav Magá a los civiles. En este periodo se amplían las técnicas dentro del programa de enseñanza para adaptarse a las nuevas condiciones, al disponer de un mayor tiempo de aprendizaje de los alumnos civiles frente a los reclutas.

Como hemos visto, en el desarrollo de una disciplina intervienen múltiples factores y personas, es indudable que el maestro Imi Lichtenfeld creó el Krav Magá para uso civil, y gracias a él se popularizó el sistema en todo el mundo. No obstante, también hay que conocer los otros instructores que fueron clave para entender las bases técnica del lo que hoy conocemos como Krav Magá.

¿Por qué el Krav Magá no es un arte marcial?

¿Por qué el Krav Magá no es un arte marcial?

Sobre el Krav Magá siempre se ha dicho que no es un arte marcial, pero muy pocas veces se da la explicación correcta sobre esta afirmación.

Algunos creen que no se le puede considerar un arte marcial porque se golpean zonas vulnerables del cuerpo humano que no están permitidas en los reglamentos de los deportes de contacto. Esta explicación no es correcta, en todos las artes marciales, ya sean tradicionales o modernas, así como en las variantes de deportes de contacto con aplicación a la defensa personal, usan golpes a zonas vulnerables del agresor.

Otros dicen que no es un arte marcial porque el Krav Magá tiene un origen militar, tampoco es esta afirmación correcta. Analizando el pasado de las artes marciales, ya sea el kárate okinawense o el jujutsu japonés por nombrar algunas, son sistemas de combate usados por los antiguos guerreros en los campos de batalla.

Al Krav Magá no lo podemos considerar un arte marcial porque a diferencia de las artes marciales, no posee un componente filosófico o moral. El Krav Magá tiene unos principios de autodefensa (prevención) y de combate (capacidad de luchar cuando lo anterior falla). La esencia del Krav Magá es darle a una persona herramientas para evitar la confrontación violenta, y saber luchar de un modo correcto cuando no hay otra opción.

A diferencia de las artes marciales orientales, no existe un DO (camino), a un alumno de Krav Magá se le enseña las tácticas y técnicas necesarias para defenderse, no se le enseña ningún componente filosófico o de "iluminación" espiritual. No obstante, hay que indicar que un practicante de Krav Magá sí debe ser consciente de que en el ejercicio de la defensa personal, ha de respetar los principios legales establecidos por las autoridades públicas, y será tarea del instructor marcar estos límites. 

Examen federativo en Algemesí

Examen federativo de Krav Magá en Algemesí.

El pasado sábado 27 de marzo nos desplazamos a la localidad valenciana de Algemesí para realizar el examen de pase de grado a tercer dan de la Federación Valenciana de Luchas Olímpicas y D.A.

Esta temporada no ha sido la más idónea para poder prepararse debido a las restricciones derivadas de la pandemia de Covid-19, y a los periodos de cierre sufridos en los centros deportivos. Pero siguiendo el propio espíritu del Krav Magá, no rendirse nunca y adaptarse al entorno; hemos logrado superar satisfactoriamente la prueba para la obtención del tercer dan de la disciplina.

Este mérito deportivo es muy importante, ya que nos posibilita al acceso a la formación para entrenador nacional de nivel 3 de la disciplina, y así poder ofrecer una mejor formación y carrera federativa a los socios del club.

Por último, dar las gracias al compañero (y amigo) que durante estos seis meses se ofreció de uke, y sin el cual hubiera sido imposible la preparación previa y la superación del propio examen. También dar la gracias al departamento de Disciplinas Asociadas y al tribunal de grados por realizar esta convocatoria en estos tiempos tan adversos para el deporte y las artes marciales en particular.

A seguir entrenando y aprendiendo día a día de nuestros maestros, compañeros, y alumnos. ¡Kida!

Circular informativa Marzo 2021

Circular informativa Marzo 2021

Estimados socios /as y alumnos /as:

El próximo lunes 15 de marzo volvemos a iniciar los entrenamientos de Krav Magá en el centro deportivo Black Bull Betxí.

Conforme a la última resolución nº 9041 de 15-03-2021 publicada en el DOGV que corrige a la resolución nº 9040 de 12-03-2021, el horario de cierre para centros deportivos cubiertos será el mismo límite para la movilidad de personas, es decir, las 22:00 horas.

A la cuota de este mes de marzo se procederá a aplicar un descuento del 50%.

Agradecemos la confianza depositada en nosotros en este periodo tan incierto, no nos rendimos nunca. ¡Kidá¡

Moshé Feldenkrais

Moshé Feldenkrais, influencias en el Krav Magá.

El dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) además de haber sido un gran intelectual, es toda una leyenda del judo, fue de los pioneros en obtener un cinturón negro en Europa, además de ser co-fundador junto al maestro Mikonosuke Kawaishi del Jujitsu Club de France en 1936; y que posteriormente llegó a ser la Federación Francesa de esta disciplina en 1946.

Con la invasión nazi de Francia en 1940, tuvo que desplazarse al Reino Unido y formó parte de las fuerzas armadas de dicha nación. En este periodo escribió un libro denominado "Practical Unarmed Combat", un manual de defensa personal militar aplicando sus extensos conocimientos de judo y experiencia de peleas, a la vez de ser una guía pragmática para adiestrar en esta materia a los soldados aliados en un plazo de tiempo relativamente corto.

Feldenkrais también observó la necesidad de completar las técnicas de judo con las de boxeo, y escribió otro manual llamado "Manuel pratique du Jiu-jitsu: la défense du faible contre l'agresseur"; este escrito fue empleado como manual básico en el adiestramiento en Kapap (krav panim el panim) en la unidad de élite Palmach durante el Mandato Británico de Palestina. Recordad que en el Kapap, las técnicas de boxeo y el judo/jujitsu eran un pilar central en la enseñanza de la lucha con mano vacía.

Como ya hemos tratado en otros artículos de este blog, el Kapap es el antecesor del Krav Magá, las influencias de Feldenkrais son obvias. Debemos considerar que en el desarrollo de cualquier disciplina, en nuestro caso un sistema de defensa personal, confluyen diversas influencias y personas a lo largo de los tiempos.

Incidencia de la adrenalina y el cortisol en la defensa personal

Incidencia de la adrenalina y el cortisol en el desempeño de la defensa personal.

En este blog ya hemos expuesto en diversas ocasiones de la incidencia negativa que genera el estrés en el cuerpo humano, y que merma las capacidades de una persona de poder defenderse y aplicar las técnicas de forma correcta frente a un agresor. En este pequeño artículo vamos a tratar este asunto, pero desde la perspectiva contraria.

Ante una situación anómala, el estrés es un mecanismo de defensa que activa recursos adicionales del organismo para enfrentarnos a situaciones potencialmente peligrosas. En este proceso el cuerpo segrega las llamadas hormonas del estrés: la adrenalina y el cortisol.

• La adrenalina se genera en las glándulas suprarrenales cuando el cerebro envía el mensaje que estamos ante una situación peligrosa. Esta hormona es la responsable de las reacciones inmediatas ante la amenaza (aumentando el ritmo cardíaco y la presión arterial).
• El cortisol también se produce en las glándulas suprarrenales, pero su efecto es más retardado. Esta hormona eleva el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre, para así detener los procesos que no son estrictamente necesarios en esa situación peligrosa.

Además de aprender a gestionar nuestro estrés para poder usar eficazmente las técnicas de defensa personal aprendidas; debemos ser conscientes de que el agresor también está bajo este mismo proceso fisiológico. 

Con altos niveles de estas hormonas en su organismo, va a dificultarnos el poder controlarlo, ofrecerá una mayor resistencia y combatividad. Y además, bajo el efecto de ciertas sustancias estupefacientes que pueden potenciar lo anterior, el sujeto podrá soportar más dolor, y ciertas técnicas de golpeo o de luxación pueden ser ineficaces cuando se le apliquen para reducirlo. 

Lo anterior debe ser especialmente tenido en cuenta por los agentes de policía y el personal de seguridad privada en el ejercicio de sus actividades profesionales.

Circular informativa Febrero 2021

Circular informativa de Febrero 2021.

Estimados socios /as y alumnos /as:

Recordamos que la Generalitat Valenciana ha ampliado el periodo de cierre hasta el 15 de febrero, por consiguiente, las clases de Krav Magá no volverán a reiniciarse hasta tal fecha.

Gracias por vuestra confianza, y disculpad las molestias. La situación no es fácil, pero no abandonamos, seguimos luchando.